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2021年心理咨询师实操体验课程 | 郑玉老师满足你对催眠的一切好奇心
点击:300次   日期:2021年07月26日

这是7月10日发生的一幕,郑玉老师带领2021年应届心理咨询师培训班学员们,做了一次“手指变长”的催眠体验,为本次心理咨询师名师课堂做了一个神奇的开场!



下面就用文字带大家回味一下~


好,现在开始……


请你找一个安静、不被打扰的位置,

选一个自己最舒服的姿势坐着……


两手伸开,手心向上,

你会发现:在你手掌与手腕结合处有两条横纹,把两只手的横纹对齐,然后双手合掌……


你会发现:你的两只中指的长度是不一样的。

那么,请记住那根比较短的中指,是在你的左手还是右手……


保持刚才的姿势,

闭上你的双眼,让自己放松……


你可以用深呼吸的方式,用鼻子吸气、用嘴巴吐气,

重复三次,

直到自己完全地放松下来……


把你的注意力集中在那根短的中指上,

想象它像枝芽一样,

正在不断地变长……


越来越长……

越来越长……

越来越长……


最后,

睁开你的眼睛,

按开始的办法再比一比,

原来比较短的那根中指现在变长了吗?


欢迎留言告诉我们~

同时,也可以把这个发给你的朋友,让他们也来体验一下~




01

催眠的作用


催眠(hypnosis)是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术。催眠是一种心理暗示的行为,施术者通过语言、声音、动作、眼神的心理暗示,在受术者的潜意识输入信息,改变其思维模式和行为模式。



催眠是提升自我身心状态,提高生活工作质量的有效工具,运用催眠推动人们与自己潜意识沟通就能达到……


  ——改善精神官能症、达到最佳心理状态;


  ——有效帮助提高睡眠质量、使失眠者愉快入睡;


  ——催眠可以帮助我们,产生惊人的记忆能力与学习效果;


  ——催眠可以帮助我们,更有自信、更有智慧,勇于面对考验;


  ——帮助我们减压放松,不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响;


  ——催眠是一种有效的止痛方法;


  ——帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条,调整不良的饮食习惯;


  ——开发员工潜能,塑造最佳团队,更好的与客户沟通、达成商业合作;


   ——在心理咨询工作中,治疗及辅助治疗各种神经官能症、各种身心障碍与疾病;


   ——迅速改善恋爱和夫妻、亲子及人际关系;


  ——开发内在潜能、达成更大的人生目标,更乐观、更自信、更勇敢、更安详;


   ——探索人的童年、灵性、的奥秘,走上觉悟与智慧的人生。



02

如何学习催眠?


如果,您的工作生活中正面临着某些困扰,一直期盼得到改善;


如果,您是一名催眠爱好者,希望学习一些催眠技巧助已助人;


那么,我们建议你可以从考取心理咨询师专业证书开始,有了扎实、系统的心理学基础之后,你会更加容易地掌握催眠这门神奇的心理学技术,在实际生活中无论是助人助己,均能运用自如!



——点击下方链接了解更多

2021年心理咨询师专业岗位能力培训招生简章(附实践培养纲要)

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