天高云淡,秋意浓。徐云博士NLP执行师第三阶段课程学习在武汉妇女儿童中心如期举行,武汉妇女儿童中心坐落在风景优美的金银湖湿地公园附近,环境幽静,空气清新。
NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。NLP是对人类主观经验的研究。NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。
此次课程的学习是徐云博士的NLP执行师课程的第三阶段—目标管理与生命动力。本次课程的主要内容包括:NLP七要素、目标确定法、目标及成功景象、目标达成时的测试、经验掣安装和保持、从终点或从起点的回顾、在起点制定并对目标的测试。
徐云博士在NLP课程上,重点列出了完善目标的七要素:正面词语、可以度量、有时间期限、符合三赢(整体平衡)、自己的力量可以达成、成功时有满足感、没有信念障碍(清晰明确)。
此外,徐云博士也指出了NLP的几个重要概念:如自我价值、信念系统、十二条前提假设、理解层次、潜意识和系统概念。
在NLP课程的学习中,徐云博士重点讲解了“理解层次”的理论和应用,理解层次可用来解释现实事情,是一套帮助人们生活得更好的思想模式。徐云博士的授课让我们了解到大脑处理任何事情,都有六个层次:系统、身份、信念价值、能力、行为、环境。
对于此次学习,学员们都感到脑力激荡,受益良多。以下是学员赵京杨的学习感悟:
2016.9.9—9.11日,武汉联合同济组织的NLP三阶学习,学习的内容是NLP目标管理与生命动力。前二天半学习地点设在金银湖湿地公园邻近武汉妇女儿童中心。
这次学习让人脑洞大开的是进入潜意识层次和系统层次寻找问题根源的解决思路与方法,另一个就是从本源重获生命之力的方法:重生。出生时我们每个人都具有来自生命本源的十足的生命力,然而从来到世界的那一刻起,由于知觉到的或未知觉到的创伤事件在日积月累蚕蚀着我们的生命力,一点一点又一点,于是我们时常感到疲惫不堪乃至无力感,尽管我们想尽了各种方法如饮食,睡眠,运动,乃至打鸡血等,仍然无法从根源上解除内心无力感,这也是困扰我多年的深层问题,在这次三天的培训学习过程,我终于拿到了解决的方法,心里有极大的喜悦感,感恩我自己把自己带到了联合同济,感恩徐云老师的引领与教导,接地气的体验教学,感恩培训班的同修们陪伴!
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