10月21日—23日，联合同济心理健康培训中心徐云博士NLP执行师课程二阶段顺利完成。NLP执行师二阶段课程主题是情绪压力管理与创伤康复。本次课程主办方是十堰慧和咨询有限公司。

课程开始，徐老师讲到了几个概念，如情绪是什么？是内心感受经由身体表现出来的状态。情绪是生命不可或缺的一部分。

课程进行中，徐老师对压力管理讲到一些比较实用的方法，例如，预设式压力管理技巧—.能量牛奶：一将身体塑料化，分节就像米其林，二.用圣水死劲冲，哪里不爽冲哪里，三.定议题加能力，三种方能更轻松，四.化能力为果蔬，配成牛奶能量高，五.灌牛奶进身体，米其林变暖大白。

课程中，徐老师介绍了一些与理论配套的小技巧，如松动信念、逐步抽离法、改变经验元素、快速眼球转动脱敏法等，因有效而广受推广。

学员们通过此次学习，既在理论上有重大收获，又通过方法的学习实现了更好地管理情绪和压力，从而实现创伤康复更好地完成。