（作者：杨岱莹 二级心理咨询师，湖北联合同济优秀讲师，全脑效能指导师，中国专业人才库全脑效能工作委员会委员） 

“全脑效能”课程的技术理念，通过身体行为动作而产生脑内部神经传递的整合，从而提升脑的功能和效率，其中包括提高人脑的思考和学习能力。

感觉、运动、情绪和脑的整合功能，都是以身体为基础的。

脑子装在我们的颅骨里，而且与身体的其他部位在不断沟通着。但在实践上，当我们想到思维、尝试促进它、塑造有利于学习和创造性思考的条件时，我们倾向于认为思维是脱离身体的过程。实际上，思考和学习并非只发生在头颅内。相反，从我们最早在子宫中一直到晚年，身体在所有智力发展过程中都是不可或缺的一部分。身体感官向脑子提供了周围环境的信息，用以形成对世界的理解，并且从中创造出新的可能性。我们的身体活动不仅表达了知识，也促进了更优异的认知功能。

用身体的运动激活和支援心智过程，使整个身体都成为学习工具。

胎儿或者新生儿经验到安全，感觉可以自由地通过运动和感官刺激来探索自己的身体和周围环境。在一个既有感情又安全的环境里，探索过程中所牵涉到的越来越复杂的动作，会成为脑子成长和发育的沃土，身体运动和情绪安全都在创建神经细胞网络的过程中发挥着重要作用，而神经细胞网络正是学习的基础。

神经细胞连接和网络化的过程，实际上就是学习和思考。

我们在与世界的互动中进行学习。身体感觉是知识的基础，它通过眼睛、耳朵、鼻子、舌头、皮肤、本体感受器以及其他感官受体而获得。当我们接收到感官刺激并做出动作时，神经元形成称为树突的分支连接上其他神经元。树突的延伸使神经细胞之间可以沟通。神经元群形成的沟通模式成为路径，这些神经路径反复使用后，便成为通讯的调整公路，让我们轻松地接通和应对周围世界。

“全脑效能”课程技术核心是通过身体的行为动作一系列的整合来改善眼、耳、口、手等器官运作模式，最佳状态地联结大脑对外界资讯的影响，以达到提高人脑思考和学习能力，从而轻松高效地处理问题。