爱 情 像 毒 药

        你吃不下，睡不着，所想的只有如何修复它。如果这样，你可能爱情成瘾了。

        强烈的浪漫感通常会伴随着类似成瘾的症状——兴奋、渴望、依赖、戒断和复发，大脑扫描显示它与大脑酬谢中心类似药物成瘾的活动有关。但人们对爱情成瘾的想法存在争议。“它之所以复杂是因为人们不赞成爱情成瘾的理论，尤其是人们不赞成使用‘爱情’这个词时所指的含义。”英国牛津大学神经病学中心的Brian Earp说。

        “当你意识到不想处于一段爱情中但又不愿回避它时，这会导致类似药物滥用的糟糕一面，我们会越过这条线踏入类似成瘾的状态。”Anders Sandberg说。经过评估从1956年到2016年发表的64项爱情成瘾研究之后，现在，Earp、Sandberg和团队发现它们实际上可分为两种不同的爱情成瘾种类。

“狭义”的爱情成瘾

        他们发现当人们发现自己没有处于一段关系中而单独一人时会感到非常绝望，并会立即替换掉原来的伴侣，这些人可能存在该团队称之为“狭义”的爱情成瘾现象。

        这些人会很难忽略走近他们喜欢对象的强烈渴望。他们想要花费所有时间与喜欢的对象在一起，并产生强迫性的思想和行为。在一些情况下，这会导致跟踪或谋杀。类似这样的成瘾包括控制力受损和社交障碍。与其他种类的成瘾一样，这种行为由大脑中提升奖赏信号的异常过程激发。

       “成瘾药物会让大脑充满多巴胺，导致异乎寻常的强烈奖赏信号，这会导致一个人再次用药，这甚至可能会与他们生活中的其他利益受挫有关。”Earp说。在研究中，他们发现一些爱情经历同样会产生异常强大的奖赏信号，从而驱动一个人再去追逐那些经历。

“广义”的爱情成瘾

        该团队还发现另一种现象，即“广义”的爱情成瘾，它位于与正常爱情相同的范围之内，但有着更强的、却是可控的渴望。这一类型仅基于对类似药物成瘾行为的观察之上，每次见面时都会产生一阵兴奋，但当一段关系猛然结束时则会出现绝望、痛苦和抑郁。一些专家不认为这种行为是成瘾，因为经历这些阶段长期来看对一个人并不是坏事情。

        尽管如此，Earp的团队发现的证据表明，存在这两种爱情成瘾的人对他们的生活都会产生负面影响。在一些情况下，对爱情成瘾似乎可归咎于人们处于虐待关系中或追随崇拜的领袖时。

        “爱情让人痛苦觉得需要治疗的大多数时候是让人心碎之时。”美国纽约爱因斯坦医学院神经学家LucyBrown说，她是最早提出爱情成瘾一词的其中一名科学家。对于大多数人来说，心碎会随着时间流逝或是通过医学治疗甚至是抗抑郁药物的帮助而恢复。未来，陷入爱情成瘾而难以自拔的人可能会受益于其他药物。在理论上，可以研发出阻断人们对某人依赖感的“忘情水”

平凡人眼中“爱情”是怎么一回事?

        恋爱中的男女，面对外部世界的变化大都能保持敏感聪慧，男生能轻而易举地记住女生的生日、星座、爱吃的零食、水果，女生对男生的每个承诺也都能牢记于心；但爱情也是盲目的，为了穿上王子的水晶鞋，灰姑娘的姐姐选择了削足适履，而梵高则毫不犹豫地割下了自己的耳朵。跨过时间长河的爱情，激情会慢慢退却，浪漫会变为平淡，相守与信任会变成责任。

       可能你也跟我有一样的疑问，表白前，怎样判断Ta是不是也喜不喜欢你？家庭和长相在多大程度上影响我们的择偶标准？一段感情，走到什么程度才算安稳？为什么男生习惯用下半身思考，女生需要被呵护宠爱？热恋过后，激情不再，为什么我们还会对伴侣忠诚？当恋爱一脚跨进婚姻的坟墓，爱情变为亲情，两个人是否只剩爱的习惯与责任？除了家庭和社会对婚姻和爱情的约束，有没有生物学上的证据为长久的爱情背书呢？

科学家眼里的爱情是什么?

        神经科学家认为：不同神经环路的神经活动产生了人类基本的情感，而情感驱使我们做出不同的行为，比如悲伤时我们会哭泣，开心时我们会欢笑。

       与爱情有关的神经环路活动主要有3个，海伦费舍尔(Helen E. Fisher)将这3种神经环路活动分别定义为：性荷尔蒙驱动力（sex drive）、浪漫爱情引力（romantic attraction）和爱情陪伴力（male-female attachment），在不同层面为爱情供给情感和动力的养料，使我们能顺利地求偶、恋爱、结婚生子，最终完成爱情马拉松长跑。

性荷尔蒙驱动力

        当我们还是少男少女的时候，雄性激素（androgens）和雌性激素（estrogens）开始在我们体内跃跃欲试，我们第一次有了性冲动，产生了对爱情的向往。研究发现那些使我们想起自己和父母面孔的异性最易引起我们的注意力，我们也更偏好那些与亲人个性、幽默感、喜好相似的异性。

       与动物不同，人类体内的睾固酮（testosterone）水平更高，性爱活动也更多。女性在排卵期体内的睾固酮水平上升，性渴望更为强烈。男性的性冲动多来自视觉刺激，下丘脑中与性冲动产生相关的性二型核（sexually dimorphic nucleus）更加活跃，性冲动也多于女性。随着年龄的增长，我们体内的性激素水平会逐步降低，性幻想、性冲动、手淫和性爱次数都会减少。

性荷尔蒙与多巴胺奖赏通路互相作用

       人们常误以为性爱与恋爱同是一种行为，例如很多男生都以“有没有和女生上床”来界定恋爱是否成功。但事实上性爱是性荷尔蒙所驱动的结果，而恋爱由多巴胺奖赏通路驱动。我们会爱上没有发生性关系的人，也可能会和不爱的人做爱。性爱之后性驱动力会迅速地衰减，但热恋的感觉会一直持续数月。

       动物研究表明多巴胺奖赏通路的活动会调节性荷尔蒙的释放，而性荷尔蒙水平提升也会推动多巴胺的释放。例如：当雄鼠看到发情的雌鼠，它脑内视前叶的多巴胺水平会迅速升高，产生性冲动，与雌鼠交配。多巴胺对雄性动物性行为影响主要有3种：激发性欲，产生求偶行为，生殖器更容易勃起，爬上雌性动物身体做爱。抑郁症患者在服用促进多巴胺分泌的药物之后，抑制性欲的血清素水平降低，性冲动增多。

多巴胺奖赏通路推动伴侣关系的形成

       多巴胺奖赏通路活跃的草原土拨鼠做爱时，它们脑内腹侧苍白球的血管加压素、伏隔核的催产素和腹侧被盖区的多巴胺水平都会升高。而多巴胺奖赏通路活跃程度较低的野生田鼠，做爱少，对血管加压素和催产素不敏感，不会形成稳定的伴侣关系。用fMRI（功能核磁共振成像）技术对恋爱中情侣的大脑进行扫描后发现，恋爱早期的情侣，与多巴胺奖赏通路有关的脑区更为活跃，而恋爱多年的伴侣，他们大脑的“奖赏中心”-右腹侧被盖区和尾状核依然很活跃，以催产素和血管加压素作为神经递质的岛叶中部、苍白球、下丘脑、豆状核也更为活跃。有趣的是，恋爱早期的情侣右侧杏仁核处于不活跃状态，而恋爱多年的伴侣左侧杏仁核处于活跃状态。

浪漫爱情引力

        这一阶段的爱情主要由我们体内的去甲肾上腺素（norepinephrine,NE）、肾上腺素（adrenaline,Ad）和多巴胺（dopamine,DA）支配。多巴胺作用于大脑“奖赏中心”-腹侧被盖区（ventral tegmental area,VTA），使我们产生对浪漫爱情的向往。在多巴胺和NE的共同作用使我们心情愉悦、活力满满、幸福感爆棚，还总会心跳加速、呼吸加快、掌心出汗、睡得更少，每每想到Ta，我们总会觉得特别、独一无二，面对Ta，两个人总会深情地对望，听Ta讲一天的话也不觉得厌烦，与Ta有关的任何事，我们都能感同身受，有时分开一小会也会有焦虑感，两个在情感上互相支持，生活上彼此照顾，互相妥协。

       不同于动物简单、短暂的爱情，我们恋爱中经历的浪漫与激情通常会持续12-18个月，像强迫症一样，恋人的面孔与身影还会时不时地闯入我们的思绪。我们会克制食欲以保持身材，渴望与恋人建立情感上的连接，甚至有时会表现出强烈的占有欲和性饥渴。当爱情受到阻挠，中脑会分泌更多的多巴胺，使我们爱得更热烈。

爱情陪伴力

        这一阶段的爱情主要由我们体内的催产素（oxytocin，OT）、血管加压素（vasopressin）和血清素（serotonin,5-HT）支配。腹侧苍白球的血管加压素受体与一对一的伴侣关系形成有关，而腹侧苍白球缺乏血管加压素受体的恒河猴和野生田鼠性关系就很混乱。

       当用精氨酸拮抗剂阻断草原土拨鼠（一种对伴侣忠诚度极高的动物）腹侧苍白球血管加压素与其受体作用时，他们稳定的伴侣关系开始破碎。而上调性关系混乱的野生田鼠腹侧苍白球血管加压素受体基因的表达时，他们形成了稳定的伴侣关系。作用于伏隔核的催产素也会影响稳定伴侣关系的形成，当向雌性草原土拨鼠的注射催产素受体拮抗剂时，任何出现的雄性草原土拨鼠都不能与之形成伴侣关系。

结 语