8月19日，武汉市心理医院、同济医学院附属武汉精神卫生中心儿童康复部医生、赴德交流学者王晶老师为第五十一期同济心理咨询师班的学员主讲“亲子关系—心理健康的基础”课程。
王晶老师此次“亲子关系—心理健康的基础”课程内容丰富，包括“什么是亲子关系？”、“成长的烦恼”、“你是哪种父母？”、“我爱我家”和“相亲相爱的一家人”。
王晶老师对“亲子关系”的定义进行了“纵向关系”和“横向关系”两个维度的阐明，“纵向亲子关系”是孩子出生以后依赖父母的养育和对父母的依靠关系，从时间上是以上而下的存在方式，“横向亲子关系”是随着子女的成长，当子女长大成人时的一种存在形式，当父母年老体衰时，这种横向关系会变为“反纵向关系”，子女会照顾衰老的父母。王晶老师认为当我们每个家长都能认识到亲子关系的重要性时，就会有意识地学习并了解亲子关系、积极建立良好的亲子关系。
那么，如何建立良好的亲子关系？王晶老师在此次课程中给了我们几个有效的亲子关系技巧的具体方法：1.与孩子一起；2.做孩子喜欢的活动；3.由孩子主动控制活动的进行，家长致力于改善关系的行为；4.每周至少一次，固定时间并做出活动表，张贴在家中醒目处。
王晶老师结合亲子关系在生活中的问题指出孩子跟随家长的行为和情绪而学习，而不是指令，家长处理一件事的行为模式，孩子看到了就会学到，自己也会跟随，孩子看到家长面对一个情况时产生的情绪便会认定那种情绪，并在自己面对同样情况时会作出同样的情绪反应。言语或文字本身不能在孩子身体和脑子里产生有学习效果的行为模式或情绪反应，这就是为什么教条式的训导效果并不大的原因，当家长发出指令，不要只为了自己想说什么而说，要先想一想孩子会不会明白，修正了才开口。
王晶老师认为有效的亲子关系的技巧重点是改善沟通方式，学习沟通技巧，多一些简短句子，少一些长篇大论，多一些“我”开头的句子，少一些“你”开头的句子，多用描述的方法来说出感受和想法，少用“以偏概全”的方法来指责和处理问题。
王晶老师授课内容丰富，授课风格平易简约，叙述深入浅出，学员们收益匪浅。
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