12月15日,下午,湖北省著名营养学专家孙光夫老师为心理咨询师班学员主讲“心理减压中的营养学应用”课程。
孙光夫老师以分组比赛形式,讨论了饮食对于身体响力。对比健康的标准,现场测试。最后,讲解了现代人的生活方式与饮食结构的关系。让学员了解了,怎么样更健康的饮食,更健康的生活。
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