2012年7月21日——29日我有幸参加徐云导师在北海的《系统排列导师专业技能训练课程》，再一次近距离感受徐老师带给我的感触与震撼。老师不仅手把手教我们如何做一名排列师，更是言传身教教我如何做好一个人，一个脚踏实地、谦虚谨慎的人。我的改变也由此开始：

一、改变态度、转化心境

在学习中看到的个案呈现出的问题大多源于自己的原生家庭。看着他人的系统，我想得却是我自己的问题——原来我一直没有真正从内心接纳我的父母！特别是我的父亲，由于从小看到父亲对母亲时好时坏的态度，我选择站在母亲这边，因此我和父亲的关系很生疏，甚至对于他的表达方式我都会在心里排斥……

在一次我家庭系统排列的练习中，代表呈现了我父亲真实的一面。我才知道，我是多么不理解父亲啊！父亲的无奈、郁闷、为难，我从没有理解和体谅过。我为自己感到羞愧。

我该怎么做呢？导师教给了我们一个身体版的《接受父母》训练法。先请三位同学代表我的父亲、母亲和生命的力量。孩子与“父母”面对面，“生命的力量”站在“父母”的后面。接着孩子看着“父母”的眼睛，想象出父母的样子后，给父母鞠躬，双手自然下垂。如果觉得能全然地接受父母的话，再双手双膝落地、脸着地，给父母下跪。最后是拥抱父母，感受父母乃至整个家族带给我的力量。

同学们也给我了很多帮助：多想从前父亲对你的好；真诚地赞美父亲；说优点不说“但是”；和父亲牵手、拥抱……

8月的某一天，我出去办事，午饭和晚饭前父亲都打电话来询问我是否回家吃饭。这两个不到一分钟的电话着实让我激动了不久，要知道父亲是极少打电话的人。我能感受到父亲的挂念和开心。还有一个晚上，我做了一个只属于我和父亲的梦，梦里父亲用自行车载着我，我们有说有笑地回到了家里。尽管梦里的画面像八十年代的旧电影，但感觉那画面特别的温馨！让我到现在还无法忘怀……

二、改善关系 明确责任

关系在系统排列中频繁提到的词语之一。人与人的关系的真正决定因素是资格（联结）、平衡、秩序。通过学习我才发现自己情感纠结的根源在这里。

在没有学会内求的时候，我一直是向外获取我所缺失的东西。我有一位女性朋友平日很照顾我，对我关爱有加。久而久之，让我形成了一种依赖。做事总想征求她的意见。一旦她不同意，我是不会去做的。有时我会为她的一句话闷闷不乐。也会为一件小事而闹情绪。

我察觉到了自己情绪的变化，却无计可施。还是导师运用平衡的方法解决了我的问题。

另外朋友的女儿正处叛逆期，母女的关系一度闹得很僵。朋友让我代为教育，可我们教育的理念有很大地不同，我们也为此还红了脸。

我开始反思，之前我是把我母亲的角色投射到朋友身上，之后我是承担了我不该承担的责任。我开始释然了，调整自己，积极面对。现在朋友还是这样的方式帮助我：一针见血指出我的不足，直面纠正我的错误，而我已经可以坦然面对，虚心接受。

三、坚持中立、学以致用

在这九天的学习里，我们要学明白了，才能练习。我在做实习导师时，按着老师教的步骤和方法，我开始依葫芦画瓢，把每个细节都做足。可我还是忽略了最重要一点——中立。作为导师，不能带着自己的情感去做排列。要学会抽离。不仅要时刻尊重场内的系统，时刻记住案主的议题，还要提高洞察和领悟能力；不做越界的事，不为案主背负他家族的责任，只有这样才能更容易了解问题在哪里，和更好地帮助案主找到解决的方向。

四、保持正念、心想事成

在这段日子里，我每天都吸收着积极的正能量，不仅人特精神，心情也特好。要知道在过去，尽管人前我都露出笑容，可我却在一些不经意照下的相片里我却看一个眉头紧锁、表情严肃的自己。我才知道自己是多么焦虑、多么严肃！而在大家营造的这个场域里，我放下了一切烦恼，把心打开，全然接受自己，接受大家对我的帮助！到现在还是非常难忘导师精彩的讲课，怀念同学在一起交流的快乐。感谢大家！

我要积极乐观面对生活和工作，努力提升自己的能力，做一名合格的排列师。