紧张状态有效管理与健脑操运动减压工作坊
——最佳个人成长工具及生命哲学
(上课地点:武汉) 8月14-15日,2天
与人交流时总是走神注意力不能集中
面对出现的一些情绪状态常常无法控制自己,而这样也对自己生活工作产生了影响
对一些人、事、物及学到的知识总是当时记住之后很快就遗忘了
语言组织等说话方面有所困难阻碍的现象
常常面临一些事务时感到自己缺乏自信心
经过各项医学生理检测均正常但仍然顽固出现的一些躯体症状
如果您正面临以上困扰或需要处理这类状况,亦或您需要储备了解这一类学问,健脑操作为国际最前沿的身心学问之一,将可能让您得到一些意想不到的重要收获。
什么是健脑操?
健脑操(Brain Gym®)源于1960年代,由美国教育学家保罗‧丹尼逊(Paul Dennison Ph.D.)博士所创,是一套通过运动促进身心脑整合的全人发展的独特方法。它揉合运动与成长于一个奇妙的调和程序,使我们能够跨越任何成长障碍,向目标奋进。健脑操®最初的目的是为了解决儿童的学习问题。后来,这套方法的好处逐步被其他领域的专家所获知。从而扩展到运动、商业、心理学等领域。在心理治疗、教育训练、促进学习、特殊儿童康复、运动员训练、工商业管理训练等领域都得到了深入的应用。
1990年,美国国家学习基金会(National Learning Foundation)选定健脑操(Brain Gym®) 为现代最领先的学习发展工具,此后连获殊荣。今天,健脑操已在全球85个国家和地区传授,并在全球数千所公立与私立的学校教授。
随着时间的推移,健脑操也不断融入了最新的一些脑神经学的研究成果,从来使它成为世界上最有魅力的一套学问。
课程特色:
轻松愉快地使学员身、心整合,学识技巧及个人灵性均得到扩展。在课程中将会:
掌握脑、身体与学习的重要关系;
了解三维大脑的功能及其结构;
大脑进入最佳学习状态的四步曲;
以二十六式健脑操,订立个人发展训练方案;
掌握12个极具威力的「五步调和法」,改善「来访者」表现;
运用「肌肉测试」评估分析大脑与身体的运作和协调状况;
增强对身心状态的敏锐「觉察」;
确立清楚、正面而可行而令你振奋的目标,获得前进的焦点;
增强记忆力和身体的学习能力,学得更快;
提高身体协调及平衡度,运动表现更佳;
消除学习障碍,包括注意力缺乏(ADD) 过度活跃(ADHD)或过多白日梦;
提高沟通技巧、发展语言能力;
长者及一般人保持良好的头脑状态,预防老年痴呆和VDT(技术性眼疲劳);
让“目标调和”整合内在的资源,冲破阻力,走向成功和快乐。
部分曾上过健脑操学员感悟:
我觉得每一个从事心理学工作的人都应来学习这门课程。——谭顶良教授(南京)心理学教授、博导
我仅仅用了最简单的几个动作做了个调和,就让我的顾客重拾信心,感受到优雅及振奋 ——陈先生(南京)
只是一个调和,就解决了困扰我多年的失眠问题;我从来没有睡到这么好!——景小姐(南京)
本来我来学习健脑操是为了解决孩子早期爬行不够的问题的。没想到先生练习后竟解决了他的背痛和高血压问题。真是令我们十分欣喜! ——董老师(南京)
学习了健脑操后,我觉得自己更容易掌握自己的情绪。过去常令我发怒的事情现在已经可以平静地面对和处理,效果也令我满意。——王女士(南京)
有一次在给幼儿园2个小时的讲课中,我仅用了PACE(热身四式)和正向态度调和就起到了很好的效果。很多家长都惊讶它的神奇!——罗老师(北京)
我的儿子练习了健脑操2个月,我发现他的记忆力提升了,学习习惯也变好了!——朱先生(北京)
哪些人要学健脑操?
我们建议:亲子导师、心理咨询师、教师、职业治疗师、企业教练、工商业高级管理人员、关心子女学习的父母、专业培训师、特教工作者(如:读写困难,学习障碍。)、教育咨询顾问以及任何关注个人及事业发展的人士学习健脑操。
讲师简介:
何兆灿先生
国际教育肌动学基金会之中国区联席国际教务理事
国际运动机制学院触康健学系中国区触康健导师培训师
注册健脑操导师及顾问 (国际教育肌动学基金会)
注册最佳脑组织模式导师 (国际教育肌动学基金会)
神经语言程序学高级执行师 (狄路西亚与合伙人有限公司)
注册触康健综合证书课程导师 (国际肌动学学院)
工商管理硕士 (香港中文大学)
荣誉社会科学学士 (香港大学)
何先生是香港和内地推动肌动学的先驱之一。他是大中华区首位注册健脑操导师及顾问之一,何先生也是现时唯一的中国区健脑操教务理事之一。他和蔡女士致力把这些学问在全世界的华语小区传播。
何先生和蔡女士从事筹办和教授肌动学课程的始自1998年,他们创办的身脑中心,更是中国首间培训肌动学专业人才的机构。
他们有多年的个人指导服务经验,自1998年起,帮助成人、青少年及儿童迈向各方面的成功。例如事业上的、感情上的、健康上的、情绪上的、学习上的等。所用技巧包括触康健、健脑操、游戏、画画和音乐等。
他们编译和出版了六本书,包括《基础健脑操课程手册》(1999)、《触康健》(2001)、《健脑操26式》(2005)、《视觉圈》(2007)、《健脑操导师手册》(2007)、《触康健导师手册》(2007),为肌动学在华人小区的传播奠下了基石。
课程时间: 2010年8月14日- 15日(2日)
课程安排:8月14日“运动为本的学习 - 应用健脑操快速缓解紧张状态
8月15日“轻松做人 - 触康健压力管理十招”
提前优惠:5月30日前报名缴费800元/位,7月15日前报名缴费900元/位
课程地点:武汉市
课程费用:1000元/位 (不含税费,开具发票时学员需按税率补交税额)
报名电话:027-83612950 83691302 88031591 13720183201
Email: nimot@163.com
报名地址:汉口航空路13号华中大同济医学院药学院2号楼2楼211室
此课程请全程穿着运动或休闲服装,避免穿着裙子和高跟鞋。
声 明:
如因学员个人原因退出学习,课程开办前3天之前提出,主办方扣除应缴学费总额20%作为行政管理费用,80%余额退返。之后不再因任何理由退返学员已交纳之学费。请各位学员在报名时妥善安排好自己的时间并清楚了解本课程详细情况。 |