——参加张世博老师金刚动禅工作坊有感

    目光如火如炬，心中大爱充盈；外在仙风道骨，内在涵养深厚；肩负使命，为爱奔走——张世博，好一个帅气的邻家大男孩！好一个纯净如水一般的男人！

    第一次看到张老师，就被老师的超然魅力所震慑；第一次走进张老师的工作坊，就被金刚动禅的威力所折服，从此我生命中再也离不开金刚动禅了！

    曾经自称“没嘴”的张老师讲起明理文来滔滔不绝，引经据典从儒家、道家再到佛家；从孔子一直讲到老子，“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道！”这段话深深地烙印在我的思想里，努力做上士，每天实修精进金刚动禅，不辱使命，不忘初心！

    当禅心开启时，自己一直在状态，身体的每个细胞、每块肌肉都在请求我为之拉伸，我只是尽情地在那里扭啊、拉啊，伸啊，一丝丝被拉伸的快意完全淹没了我！我忘了自己是谁，我只是听从身体的信号，让我做什么，我就做什么！正在我完全沉浸在自己的世界里时，突然，耳朵里传来一曲非常美妙的歌声，如天籁般且若隐若现，我身体立即被音乐吸引过去，不自觉跟随乐音而动了起来！我享受这种被拉伸的快意，我享受这种被音乐指引的跟随，此时此刻，我只和我自己在一起……

    凌云行禅每每都带给我足下生风、健步如飞的感觉！我在火车头的位置时，照顾整个团队，我步子稍放慢些；我做火车厢时，跟着有点吃力，努力坚持跟上前面；当老师发出可以赶超前面人的信号时，我后面的同修把我超了过去，此时的我心情很平静：在自己的位置，做好自己，并接受比我优秀的人超过自己！拨舟行禅是我这次的一个突破：原来一直以为就是双手自然摆，随意走，今天第一次听老师讲解，调整了自己的手势，而且身体能够扭动起来，实修的效果明显增加，腰部和肩部都得到了很好的锻炼！静谧的小树林，优美的歌声，一群志同道合的人，多么美妙的一幅画面啊！

    最让我忘情的是禅舞！从小到大，只跳过集体舞，动作还很僵硬。可是在这次工作坊的禅舞中，我感觉自己好放松，好敞开！每一个动作都能准确地表达自己，我的身体在为我的心而动，我的心在为我的灵魂而跳，“人世间有百媚千种，我只爱只爱你那一种”，灵气的歌声，牵出一段隔世之恋，让我穿越时空，看到一个更清晰而真实的自己……

    头顶蓝天，脚踏大地，面向太阳，背对月亮，在那个美好的时刻，当我全身放松放空，随动而动，自然而动时，我突然感觉迷失了自己，我是谁？我来做什么？抬头迎着金色的阳光，眼前立即出现一个画面：广阔的大地上一个渺小的我被周围的高山环绕，突然张老师说的话从心里冒出来：“我们不过是宇宙中的一粒尘埃”！是啊，我只不过是茫茫宇宙中的一粒尘埃……

    两天的工作坊，有汗水，有泪水，开心过，动情过，看到自己的内在，也看到同修们的百态，所有的一切都是在清理，所有的反应都是爱的呈现！

    感谢张老师的大爱，将金刚动禅带到唐山，让越来越多有福报的人走进身心灵成长的道路；感谢张老师的引领，让壳如石硬的我也偶能拨缝，透过射进的光芒看到未知的自己；感谢主办方提供的平台，感谢各位有缘同修的陪伴和共同守护，让我们共同勉励，共同精进，并能学习世博老师，带着爱传播金刚动禅，让更多的人因金刚动禅而受益！

    让每一个美丽的清晨，相同的时间，不同的地点，我们在一起；让每一个可能的时间，我们身心合一地实修在当下，享受金刚动禅带给我们的快乐与感动！年轻态，智慧心，世界因我们而美丽！