——徐云老师后现代技术课程感想

他参加徐云老师的后现代心理专业技术全年全程课程已有一年，一年里，他积极投资自己，充实自己，使自己生活的幸福感大幅提升。忆往昔，他查漏补缺，找寻学习中的不足；看今朝，他充实自己，不断成长。艰难困苦，玉汝于成。相信袁泉老师一定会成为一位非常出色的心理学导师。

一、最大困境

参加徐云老师后现代心理专业技术全年全程课程已有一年，我感觉我的心理工具箱里的技术在不断丰富。但仅有这些还是不够的，我目前最大的困境是基础心理咨询技能。在初次接待来访者时，对来访者进行资料收集、建立关系、发现问题点的这个过程中，需要用到倾听、同感共情、洞察、对话沟通等技术。在确定目标后，再根据基于目标所搜集的相关资料使用工具箱里的工具。因此在接待来访者和使用疗愈工具之间，缺少一个桥梁，就是基础心理咨询技能，这是我最为欠缺的。

二、最大受益

首先，本次课程最大受益，在于运用理解层次贯通来确定来访者制定目标。在来访者所谈及的话题中，没有涉及到的层次，很有可能是问题出现点。根据不同的层级，梳理出不同的应对工具，这对于我来说，非常的重要。在徐云老师的《心理辅导中后现代技术的综合应用工作坊》中，似乎把之前所有所学知识都串联了起来。

三、动力

因此，在这次课程之后，我有两个方向的动力。一是练好咨询基本功。利用自己的资源，进行大量的心理咨询实践，通过心理沙龙、热线电话接待、公益心理活动及网络平台来获得实践经验，夯实基础咨询技能。二是练好咨询技能。目前所掌握的咨询技能，只学会流程与形式的掌握，且运用方式比较僵化，不够灵活。在技术的深度上还不够深入。因此，不仅在咨询过程中，在平时的生活里也尽量运用催眠、NLP等技巧，去体验理解，掌握到技术的最深邃的层面，那样，才能算真正的掌握了这门技术。

四、建议

       在这里，我也有几点建议。一是建议开发心理咨询基础技能的培训项目。这次课程给人非常实用同时又很贴近现状的感受。如果将各个心理咨询基础技能罗列出来（倾听、同感共情、洞察、表达）一一细化，可以形成一套培训项目，这对于初入心理咨询行业的人来说，是非常受用的。二是建议成立团体成长小组。心理咨询是一项很容易消耗心理能量的工作，所以一个共同成长，同时又可以接受团体督导的小组是非常重要的，小组的成员可以形成自己的专长领域和咨询特色，同时又可以相互交流与学习，而团体督导又可以解决在咨询过程中出现的问题，帮助每个人可持续发展，同时又节省了大量的时间，提高了效率，在行业内形成一种独特的文化。