（作者：王萍  联合同济实用心理技术工作坊学员）

    工作之余我都会看书、旅游，做一些自己喜欢的事情。长此以往，伴随岁月流逝，我觉察到自己心理需要一种能量，但我不知道如何去找寻这种能量。我甚至有尝试从心理学书籍中找寻，最终无果。周围朋友都建议我去了解下心学理课堂，同学中也有2个全职太太都去考了心理咨询师。于是我带着一份好奇和一份觉察涉足心理学课堂。

    由于之前只是单纯接触心理学相关理论，并未真正实操过。就像习武之人，若没有师傅指点，自己只看九阴真经，要练成也是比较难的。一不小心，还会走火入魔。如果需要一个师傅，那么还是要找个口碑比较好的，在这种思想的指导下，我选择了徐云博士。关注全年工作坊很久了，今年恰好时间也比较空余。

    4月2日，我参加了金刚动禅实修工作坊，课上客座老师张世博的一段话让我感触颇深。“我们为什么会在狂风大雨之日，从全国各地聚集在此？究竟是因为什么？表面上看上去是因为缘分我们汇集于此，但是你有没有看到背后家人的爱的支撑。如果不是家人对我们的支持，我们无法来到这里，安心上课。”是的，我们是因为爱才成长，我们也要做更好的自己才能回报周遭的人。

    在生活中，每天都有许多人在努力地工作、学习、生活，有人成功，也有人失意；有人努力，有人懒惰，每个人都有各自的方式。何以成为现在的自己？各有各的态度，各有各的悲欢。精彩的世界，我们需要去理解他人，才能和其他的人好好的相处。

    我希望当我想帮助别人的时候，能用对方可以接受的方式；当我想表达自己的时候，能用别人可以接受的方式。此时我需要学习更多的知识，才能够成为我希望的样子。学习更多的知识，才能够获取更多的能量，去帮助别人，去爱别人，让周围的人更好，让围绕在我周围的能量场更强大，那是多美好的事情。

    通过心理学的学习，可以更好地内观自己，了解自己，发现自己。让自己做更多有意义的事情。

    当工作有压力的时候，能够用有效的方法排遣；当朋友失意的时候，能够好好的倾听，给予依靠；当家人烦恼无助的时候，能够给予能量，以后孩子大了，会遇到各种各样的事情，都需要自己去变得更有方法，才能够让周围的人感到幸福。这些都需要实际操作，看万卷书，行万里路，固然能够给予启发，但我觉得系统的学习，会更直接，这就是我走入心理学课堂的原因。