导语：艺术首先是自我催眠，由此而产生的作品再催眠阅读者。如果一本小说你无法读下去,说明它的催眠系统已不符合你的暗示系统。

当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。

在我们生活中有许多诗人或作家、艺术家在创作中，从某种意义上说在一定程度上进入了一种自我催眠状态，今天我们欣赏著名思想家、哲学家胡适先生的《梦与诗》

《梦与诗》

都是平常经验，

　　都是平常影像，

　　偶然涌到梦中来，

　　变幻出多少新奇花样！

　　都是平常情感，

　　都是平常言语，

　　偶然碰着个诗人，

　　变幻出多少新奇诗句！

　　醉过才知酒浓，

　　爱过才知情重：——

　　你不能做我的诗，

　　正如我不能做你的梦。

《梦与诗》分三节，都用韵。第一节写“梦”的神奇的“变幻”能力，它可以将许多“平常”的“经验”和“影像”进行任意的变形，从而产生出种种神奇的梦境。第二节与第一节对举，写“诗人”仿佛拥有“梦”一般神奇的能力，可以将许多平常的“情感”和“言语”“变幻”出美妙的诗句来。此时，诗人处于一种初原性的梦幻式思维状态。由此可见，艺术首先是自我催眠，由此而产生的作品再催眠阅读者。如果一本小说你无法读下去,说明它的催眠系统已不符合你的暗示系统。