没有什么事情是命中注定。你的精神态度——你的思考方式、感觉方法和信念——决定着你的命运。在意识层面上，你与任何东西精神上的结合，都可称为婚姻。从心理角度讲，你的婚姻伴侣不是另外一个性别与你相异的人类，而是你的思想，是你对自己的理解和估计，也是你自己设计的蓝图。一切婚姻问题，都起源于不能正确理解自己意识的力量。

弗洛姆是著名的哲学家、思想家、精神分析学家和社会学家,在《爱的艺术》一书中,他论述了爱不仅是情感,也是一种能力和一门艺术的思想. 现代的心理学家在弗洛姆思想的基础上提出了爱的五个核心元素：共生、关注、接纳、认可和融合。

爱的五个核心元素中的第一要素是共生，是指两个产生情感联系的人有相似的情感土壤，二人都依靠这个土壤喂养心灵，地面上分离，地下面盘根错节，你我不分，因此共生。最有说服力的是血缘关系，因为血缘关系的基础建构在人类情感的最深层部分。婚姻关系中的爱对两个没有血缘关系的人来说，是一个很大的教导，它是一个学习的机会，学习"依赖并不是爱"，依赖意味着冲突、愤怒、恨、嫉妒、占有、和控制。一个人必须学习不去依赖，因此，你需要进入很深的静心，好让你能够自己一个人就很喜乐而不需要依赖他人。

对于关注、接纳和认可，是指两个不同的个体要产生情感联系，要有情感信息的流动，关注就是情感信息流动的过程。当情感信息进入到我们的内心了，就会有一个评判是否符合心理愿望的过程，这个就是接纳。和接纳不同，认可是更深层次的，接纳的信息进来了，个体要在内心深处反复咀嚼和消化，在咀嚼和消化的过程中，个体会沉淀出一些深层和内在的感觉，会升华出二人关系的抽象和更有意义的部分，情感的力量会几何级放大。

融合，无论从形式从内容抑或操作机制，都是制造爱的高级过程，把两个不相干的人撮合在一起，粘合剂到底是什么？很多人认为是利益，心理学认为是需要--—内心深处的需要，人类自身无法消除的孤独，一定需要另外一个人的陪伴来化解，爱是慰籍孤独的最佳良方。最好的陪伴是爱，爱的最高境界就是融合，就是你中有我，我中有你的心灵陪伴。