心理咨询师技术工作总结

      编者按：本文作者，系同济心理研究中心武汉心理咨询师培训班学员 吴##，这份技术工作总结为其完成二级心理咨询师考试中的认证组成部分，由湖北联合同济心理健康有限公司培训中心负责组织所有参加同济武汉心理咨询师培训的学员完成心理咨询师技术工作总结的撰写工作。

            本人来自湖北武汉，先后就读于江家墩小学、武汉四中、华中师范大学，现在在武汉六中初中部任教。由于本人对心理学较感兴趣，自己在生活中碰到一些较困惑的事物需要提高自身水平来处理，所以报名参加了心理咨询师的培训。能为众多心理方面存在问题的学生、亲人、朋友提供自己的帮助，是我长久以来的愿望。为实现这一愿望，我只有不断完善，系统学习专业知识，增强经验体会。

一、个人经历概括分析

    （一）个人成长分析

    童年时光，快乐无比。那时物质生活贫乏，但精神生活丰富。住在平房，邻居关系和睦，小伙伴们之间游戏活动非常多。吃完晚饭，就聚在孩子王旗下，玩各式游戏。小时玩过一个游戏，扮演老师教其他孩子认字、学习，印象深刻影响了我的职业，走上教师之路。父母老实、勤劳，开朗、乐观。我读小学一年级时，突然患上急性肾炎病症，妈妈不辞辛劳地把我背着四处寻医，大医院、小医院看遍，中药、西药、偏方吃了无数，也未好转，最后到南湖找到一个中医，开了几个方子，吃了几付药，病就好了。因看病耽误了上课，隔壁的好朋友把白天学到的知识，晚上到我家来跟我上课。半年之后，病好了，我也能跟上同学学习进度，完成正常的学习。这场病给了我一些磨难，让我体质变弱，但也让我思想上得到升华。知道感恩父母、朋友、老师，发奋读书，来报答父母、朋友、老师。小学毕业后考上重点初中，学习勤奋、刻苦，几次在期中（末）考试中取得全校第一名的好成绩。高中学习也是在重点班名列前茅，并考上重点大学。大学四年既学好专业知识，又参加了一些学生社团活动，全面提高自身综合素质和能力。在参加工作后，又积极学习，2008年获得华中师范大学教育硕士学位。

（二）愉快的教学之旅

    1991年7月大学毕业，我成为了一名初中数学老师。一直兢兢业业、勤勤恳恳地对待工作。对学生耐心细致，面向全体学生，因材施教。不仅教给学生数学知识，学习方法，也教给他们做人道理。尊重、信任每一个学生，引导学生走好人生的关键阶段。让学生树立理想、抱负，不断发展自我。订立长期目标、近期目标，指导他们如何实现目标，碰到措折失败，如何勇敢面对，用正确方法解决问题。

    我参予了学生“心理健康跟踪辅导”课题的研究。对学生进行心理测评，科学分析。针对学生开展一系列心理健康教育活动，如开展提升自信心，培养同理心的班会，指导学生订立目标、职业规划、理想教育的主题班会。对个别学生观察、关注、分析、辅导。提高学生心理健康水平，引导他们积极乐观的态度对待学习与生活中的问题。

    注重与家长的联系与交流。经常组织家长会，家长学校等活动，了解家长心态，引导家长形成正确的教育观，改进教学方法，为子女成长做榜样，形成家校一致配合的合力。

对“人本主义”感受颇深刻，并把它运用于教育、教学工作中。我相信学生有不断完善自我的愿望，具有自我实现和成长能力，有潜能理解并解决自己的问题。充分尊重学生，理解信任学生，与学生坦诚交流，积极关注学生，挖掘发现学生身上的闪光点及长处。让学生更加自信，能与老师同学交流自己的想法，能面对自身问题，愿意使自己生活学习成为一个变化完善的过程。

二、职业感受分析

（一）“心理学”在工作中的重要作用

在大学期间和读教育硕士期间，都学过心理学，并且看了很多有关心理学的书籍。今年暑假走进了同济医学院举办的心理咨询师培训班，收获颇多，不仅系统学习了心理学理论知识，也掌握了心理咨询的一些技能、技巧，并且把这些知识系统地、有选择地应用到案例分析中。

学了联合同济学习了NLP后，将一个亲戚及其小孩带入参加一个NLP沙龙，作为案主，知道孩子问题其实是父母问题的反映，首先解决了父母问题，孩子问题也可迎刃而解。活动后，孩子学习成绩进步很大。

对于数学教学工作，不仅注重业务钻研，更注重学生学习情况分析。因材施教，分层教学。课堂上学生能完成的绝不包办，放手让学生去探索、思考、分析、回答、讲解、质疑。能够抓住一批优秀学生，在班上起好的模范带头作用。让优生组成学习小组，在合作交流中互相促进，优生更优，优生而扩大，靠优生带动一批中、下等学生。整个班级学习氛围浓厚，学习成绩稳步上升。对于特例、特殊学生采取特殊方法。一个学生每次考试垫底，上课无精打采，通过观察我发现他有一个优点，不会做的题不抄袭答案，问懂了才做。这个优点我在课堂上、家长会上大张旗鼓地表扬，这样实事求是的学习态度值得我们学习。对他要求放低，先把基础题落实过关。这之后他对学习越来越感兴趣，更有信心，学习成绩稳定提高，并在中考中取得很大进步。

通过很多类似事例，引起我的反思。教学不能用“填鸭式”被动学习方式，应充分发挥学生学习积极性、主动性，这样才能达到事半功倍的效果。十年树木，百年树人。教育应是触动学生心灵的教育，激发学生求知欲，上进心的教育。

教师是与人打交道的职业，教书育人相辅相成。现在学生心理压力太大，心理问题太多，成长的痛苦，学业的重压，社交的困惑，早恋的诱惑等，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地成长。

心理咨询师可以在三个方面做出贡献：一、通过发展人的必要的能力、动机，帮助个人与环境协调；二、通过关心人的动机、情绪的调节，进而促进个体内的精神发展；三、正确地利用个体差异，充分考虑不同人的差异发展，从而对症下药，使不同的心灵都能得到最合适的抚慰和引导。

（二）职业分析

（1）健康的心态

一名合格的心理咨询师，首先需要自己应该拥有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点，化解内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。同时，只有自己的内心是健康的，给别人做咨询才是自信的。

我会在今后的学习中通过反省，自我分析，或在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。

（2）丰富的专业知识和技能

一名合格的心理咨询师，需要有丰富的心理学知识，良好的人格魅力，必备的助人技巧，以及必要的法律法规知识。

我要改变目前心理学知识欠缺的状况，用一段时间广泛阅读心理学的书籍，从中选择符合自己心理特点，自己认可并崇拜的流派理论深入学习，进一步学习和锻炼心理咨询技能，增加实践经验，适应咨询工作需要。

其次，我要改变原有职业特点的沟通方式和内容。我必须摒弃沟通过程 原有的缺点，形成符合心理咨询工作需要的谈话风格。

最后，要改变固有的身份特点。以前倾听学生心理难题，为学生排忧解难，那时身份是作为教师解决难题，而心理咨询师面对的是求助者，任务是甄别出心理正常及有精神疾病的人，作为工作对象，帮助解决心理问题，进行心理治疗。因此，我必须彻底转变身份，做好心理咨询师的角色扮演。

（三）努力的方向

在今后的咨询工作中我最希望帮助的是少年儿童，儿童的心是最纯洁的。我愿意倾心全力，帮助他们走出心理上的困境，成为天底下最阳光的人。

心理咨询师是一个能让我思想走向成熟，心理走向健康，人格趋向完善的高尚职业，同时，它也能够用心理学的知识，心理咨询的技能促动他人发生良性改变，是一项送人玫瑰而手留余香的职业，“助人自助，完善自我”的职业。我非常愿意以这种方式来实现自己的生命价值和意义。

我给自己一个奋斗目标：成为一个出色的心理咨询师，以帮助周围的人驱除心理上空的阴霾，还他们一片晴天丽日。