轻松出发，与自己亲密相处

    大年初一清晨，背上双肩包，拉起行李箱，带着放飞和向往，成功“出逃”，离开这座天天早出晚归工作和生活的城市，就好像，天天呆在一个相对封闭的建筑群落里呼吸的空气都不那么新鲜了一样，偶尔推开一扇门、打开一扇窗、走出一段路，就会有不一样的新鲜空气和别样的风情、美景！轻松出发，与自己亲密相处，度一段自由、快乐的时光，享一份随心、随行的旅程，不在乎去哪里。风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于内心的坚定和不顺从。

    沉淀着厚重历史和浓郁生活气息的乌镇，如一幅幅经久耐看的画卷，说不尽的话题，道不完的故事。

坦然行走在当下真实的每刻

    坦然行走在当下真实的每刻，勇敢是当今最大的生产力。人生如股市，牛短熊长，更多的时候是横盘整理，需要时时自我觉察的是，横盘期间是在消耗时光，还是积蓄力量。这里的力量更多的是指我们的生命力，包括追求美好生活的信心、信念、勇气、习惯、行为等，影响的因素包括各种关系，如：社交关系、职场关系、父母关系、亲密关系、亲子关系等。
我们如果从每一种关系里获得的是正能量则会提升我们的生活质量，获得的是负能量则会降低或拖累我们的人生。获得能量的正负既取决于我们的智慧选择，也取决于我们的能力，需要不断思考、提炼与学习。

    没有这些一个人随心所欲的日子，我如何可以拥有如此美好的时光和如今美好满意的自己。感恩生活给予我的每一个恰好的现在和如今！真的感谢我活在拥有自己的生活里。把时间分成两段，一段和家人团聚，一段和自己相处。这样，可以更安心地开启自由行。许多时候，出行前期待着那份放飞心情的快乐更多于行走中的快乐。相信自己，也可以在行走中充分享受那份寻找自我、发现自我、觉察自我的旅程。

遇见不一样的西湖，“晴湖不如雨湖；雨湖不如夜湖；夜湖不如雾湖。”

N次遇见西湖，去年雨中欣赏-印象西湖是欲语还休，这次雾里西湖更如含羞遮面的少女。

    我在想，也许在我的潜意识里，旅行的目的就不是去欣赏景、结识人，而是在感受过程的行程中，在不定期的时间里让自己拥有一个更大、更远的地理空间，给心灵一份可飞翔的自由感觉。这份渴望的自由很宝贵、很奢侈、很重要、很喜欢，它足可以滋养自我或让我拥有一份淡泊宁静与从容自若。

    每看到同行人对我的独行有探寻不解或小心翼翼的眼神，我的心里立马会涌出一份忍不住的笑声被我听到。因为许多人生活在为家人、照顾家人的规则里，不理解滋养自己，可是，没有被好好滋养过的自己，给予他人的也许不是满满的爱之流，而只是快干涸的河床里的那点点水流而已。当然，每个人会用不同或从其他的渠道找到滋养自己的方式，比如打麻将、运动、专注爱好和兴趣等等，所以，独自的旅行也可以不足为怪。

作者：谢欣冉

国家二级心理咨询师

金融企业CIAM—MSS认证培训

世界500强企业总公司高二级讲师