对于“全脑效能”我用得最多的是自己，然后再是用在朋友孩子身上，先说自己吧！我自己专注力很差，行动力很差，有点口不应心，听到的和说出去的有点对应不上。每次听课之前，我会自己给自己做个“全脑效能”整合，然后再来学习，效果会好很多。

        接下来，我说说帮朋友办孩子“冬令营”，对于那些孩子，在开始之前是有沟通的，因为对于孩子最重要的事是要有趣味性，也就是要好玩，而“全脑效能”课程最大的特点是有趣，好玩，有很多活动可以做，我教了孩子一些动作，其中有个”肩臀共振”,我建议的是用音乐放松慢慢推孩子，结果这个朋友用催眠的方法去做，小孩就睡着了，我其实也想问问徐老师，用音乐和用催眠功效是一样的吗？很有意思的是，这个小孩被推着了后，大大降低了小孩对训练师的阻抗，这个对于心理咨询是很有意义的。所以，我觉的徐云老师“全脑效能”课程的内容和方法都是非常有意义的。

（节选自全脑效能高级指导师陈淑娟学习分享）