开始上课了，汪老师从“安全感”的概念入手，“安全感”源于美国人本主义心理学家马斯洛的层次需求理论。“安全感”产生的原因有代际传承、早年心理成长经历和客观环境造成。

        汪老师从人际关系的角度告诉大家“安全感”来源于“安全型依恋关系”， “安全型依恋关系”对于工作关系、亲密关系等各种人际关系都是非常重要。夫妻关系和婚恋关系是我们最好的心理治疗师，我们每个人都应该勇敢地在关系中寻求自我成长，积极建立安全型依恋关系。

        汪老师认为，我们对外在客观物质追求是一种由外而内建立“安全感”的方式，最终，我们会回到由内而外地建立“安全感”。汪老师谈到很多人缺乏“安全感”时，会通过汲取知识、努力工作赚钱等方式来平衡个人“安全感”的匮乏，因而，我们可以了解到这些“安全感”的象征替代物有金钱、房子、豪车、高学历、权利地位等等。同时，汪老师认为对这些“安全感”的象征替代物的恰当追求是社会进步的重要推动，所以我们应该持有科学认知的态度来对待名利和物质的追求。