写在最前面
最近一个多月都没有更新文章了,可是,看到关注我的个人微信公众号的朋友,不减反而增加了,真的很感谢大家的“不离不弃”!
近期由于忙于其他事务,一直没有时间来写些东西。
之前,我有看到过一个心理圈的老师,他的个人公众号号称是“任性的更新”,没有每天一篇或每周一篇的规定,有时间就写,没时间就不写。
是的,本来做这件事就是凭着一份“喜欢”,如果将这份自由发挥的“喜欢”加上一个框,那么“喜欢”很容易就变质了!
所以,我还是任性的喜欢就好!
希望你们还是任性的关注就好!
最近,看到朋友圈里好多朋友在晒一个小测试的结果图。
测试结果会显示左脑与右脑的年龄,先上几个图,给大家看看:
从大家对结果的反应来看:
有的人认为,左右脑年龄均衡比较好,
有的人认为,左脑成熟一些比较好,
有的人认为,左脑年龄太小是不是没有发育好,或是脑瘫?
看来,这个测试容易造成恐慌,还好现在微信官方已经将它关闭了!
作为一名全脑效能高级指导师,我想,我有必要站出来给大家科普分享一下。
从全脑效能的学问角度来看,这个测试其实是在测人的优势脑模式。
在心理学领域,对大脑及脑神经科学的研究一直是个热门。
对大众来说,大脑有左右脑之分,现在应该也是常识了。
一般来讲,左脑处理细节、数字、符号、文字等;而右脑处理整体、颜色、节奏、意义等。
我们每个人出生的时候,大脑的“硬件”结构基本上都是一样的,而优势脑模式则是在后天的环境或习惯中形成的。
有的人习惯用左脑思维,有的人习惯用右脑思维。
久而久之,这种习惯的用脑模式就形成了每个人自己的优势脑模式。
这种固有的模式,有时候会让我们的大脑节省力气,但是它们却给我们带来了很多思维的局限。
而这些局限性,我们很多人都是不自知的。
包括我自己在内,在接触全脑效能之前,我从来不知道自己的优势脑是哪边,也不知道自己的优势眼、优势耳、优势脚在哪边,只知道自己是右利手。
但通过自己的生活经历,我知道:我的左右手是配合不了弹钢琴的;
小时候玩的那个游戏——一边手捶腿,同时另一边手来回摩擦腿,我是办不到的;
看书或听课,我是喜欢用眼睛看的,而不喜欢用耳朵听的,听书我会走神。
所以,小时候学唱流行歌曲,我必须看着歌词边看边听地学唱歌,只靠听我是学不会的……
也许,还有很多我自己过去的局限,可能我还没有意识到。
而在学习了全脑效能之后,我的那些过去所谓的一些小局限,现在都已经不是问题了,这让我有了不小的惊喜,感觉自己的潜能无限啊!(此时请允许我自我得意一下吧!)
看到这里,也许,你会有所质疑:“难道你的大脑二次发育了不成?”
告诉大家一个好消息吧:人的一生其大脑的神经网络都是具有不同程度的可塑性的!
你可以随便在网上搜索一下关键词“大脑的可塑性”,目前已经有大把的相关研究得以证明。
所以,这不是什么“二次发育”,而是经过全脑效能的专业训练,大脑得以重塑啦啦啦!
前天,怀疑自己左脑“脑瘫”的那个朋友刚发出朋友圈的时候,我还跟她说,我帮她用全脑效能整合一下就好了。
我估计,朋友看到这句话,头顶肯定飘过几个大字:“你就吹吧!”
经过前面的科普,我想,我可以给自己洗白一下吧!~~~///(^v^)\\\~~~
—— The End ——
作者 | 陈桂
中国专业人才库全脑效能高级指导师
中国全脑效能研究院签约讲师
国家二级心理咨询师
企业EAP高级执行师
国家一级公共营养师
8岁孩子的妈妈,与孩子共同成长,乐此不彼!
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