随着2023年的尾声渐近，我们迎来了充满希望与挑战的2024年。在这个全新的起点上，除了对业务的关注，企业的目光也转向了员工的心理健康。1月18日，为了帮助员工调整心态、激发内在潜能，华康臣企业EAP项目负责人程巧丽和联合同济讲师团高级讲师谢丽君精心策划了一场员工EAP团辅活动。

华康臣集团是一家由欧美留学归国博士、博士后、教授等专家级高技术人才团队共同创立的创新型企业，专注于国民营养健康改善事业已有15年。在这次团辅活动中，来自电销团队、财务部门、行政管理、技术部门的代表们齐聚一堂，共同参与。

活动以“开启新年心能量”为主题，谢丽君老师首先为大家科普了什么是心能量以及心理能量低的表现。她指出，一个人的能量是大于能力的，如果部门的领导能够释放正能量，或者总是能够提供情绪价值去滋养感染他人，那么这比一些专业技术或其他能力更有意义。通过生动的案例和实用的技巧，谢丽君老师教会大家如何提升心理能量。

此外，华康臣集团的部分领导也分享了自己平时观察到的不同性格类型员工在沟通中的表现，并针对不同员工的特点提出了一些有效的沟通方式。他们认为，与员工建立良好的沟通关系对于企业的发展至关重要。

在活动的最后，有一个答疑环节。在这个环节中，一些家长就孩子教育方面的问题向谢丽君老师提问。谢丽君老师耐心地解答了家长的问题，并给出了实用的建议。

我们相信：通过这次EAP团辅活动，员工们不仅释放了压力、提升了自我认知，还收获了宝贵的团队协作经验和个人成长计划。在新的一年里，他们将以更加积极的心态和充沛的能量面对工作和生活的挑战，为企业的发展贡献更多的力量。