在华中科技大学的EAP执行师培训课程中，NLP课程导师徐云博士提到在建构婚姻关系时我们对房子与结婚的观念，在此徐云博士分享了李中莹老师的谈话。

   有一次有人问李中莹老师：“没房子怎能结婚？”

   李中莹老师说：“你是对的，因为你早已认定结婚必须有房子，当然你不能结婚。你那句话用不同文字重写，就等同‘我如何能够维持站在坑里，同时从坑里跳出来！’”

   “……拥有房子”是人工制定的信念，NLP称这类搞死自己的信念为“限制性信念”——跟每天更多轻松满足，以致人生成功快乐的人生目标背道而驰。本来房子与结婚就是两回事，各不相干。说话者用了别人（众人、社会）的标准，如此他已投降，便不得抱怨了。

   他既选择了这个标准，本来就不该谈恋爱、梦想结婚。先去学学如何赚到买买房的钱，才动凡心吧。信念本来应该是支持它的主人达到成功快乐人生的，若一个人搞个让自己不成功不快乐的信念，然后坚持它不放，那是本末倒置了。辛苦的人生里有很多限制性信念。

   在华中科技大学的NLP高级执行师证书课程中，徐云博士提出限制性信念的特征——当我们持有“必须…”、“应该…”的观念时，我们要注意此信念的局限性。我们可以做如下练习：

   1.写下五个“我们必须……才可以……”的句子；

   2.将这五个句子中的“必须”改成“应该”；

   3.将这五个句子里的“应该”改成“努力”；

   4.仔细体会当前句子中的含义；