中国同济心理网
咨询热线:13147104238
search menu
核心业务板块
当前位置:首页 > 专业心理文章

逆势前行 做你最热爱的事
点击:2159次   日期:2016年05月04日

——追寻潜意识的脚步,寻求心理支撑

(胡博  联合同济讲师班优秀学员)

    怎样的处境,会让我们义无反顾,即使目标遥不可及,但凭享受追寻的过程,足矣。

    怎样的处境,会让我们轻易妥协,将初衷抛之脑后,是物质的需求还是名望的追逐。

    有趣的是,关于工作,容易误导人的观点恰为一些大咖所推从:比如工作是快乐的,热爱所做的事。某种程度上,我并不认为银行高管很享受他们的工作,其说法有点牵强。我们首先应该做的是努力探寻自己潜意识,逐步发现、证实自己的热爱,而不是别人说应该做什么,人云亦云。但这并不容易,它是一个不断自我成长,运用有效的方式方法去探寻的艰难过程。




    潜意识极其复杂,作用在它身上的是我们自小开始的经历所产生的合力,它影响着我们生活中所做的几乎每一个大小选择。生活中偶尔会出现这样的事情:一个希望自己在医学上有所造诣的人,做到月薪10k的那一天,却认为自己讨厌从医,和病人打交道几经让自己崩溃。于是转行找了份月薪5k的工作。这里想表达的是,如果从医是应父母要求、物质需要,而不是发自内心的热爱,就容易出现“10k5k”的情况。父母植入的价值观,以及过于看重别人对自己的看法才是痛点,这是在职业路径上经常会遇到的险滩、暗流、漩涡。那么工作到底是快乐的还是痛苦的呢?什么是真正的热爱?


一、工作是苦、也是乐

    当今有不少人力挺“工作是快乐的”观点,我想主要原因是:将讨厌工作成天挂在嘴边不益于自身和公司发展,中层以上的公司管理人员应是心照不宣。至少到目前为止,我眼中的工作仍旧包含大量的痛苦成分,特别是在大型企业,工作要有基本原则、管理办法、规章制度、纪律要求,当然也包括遵守一些不成文的惯例,我们需要经常逼一下自己才能做好。所以从主观情感层面上说,工作确实很苦。

    然而,世界上肯定是存在快乐工作这种事的,前提是你喜欢它,我们暂且理解为:“做你喜欢的事”,注意,不是“喜欢你做的事”。那么有人就会说了,我喜欢懒懒地躺在沙发上或者在酒吧喝着小酒,我喜欢的是这些。但问题是如果连续一个月,30个晚上都在酒吧喝酒,你还会喜欢吗?若你一直躺在沙发上,我想躺不到24小时就会烦躁不安,你知道自己必须要做点什么才能缓解这种长时间躺在沙发上的焦虑。游戏是好玩,但韩国职业玩家不一定这么想。所以我们需对此有深入地思考,工作带来的快乐与酒吧、沙发、游戏等带来的快乐是不同的,后者只是短暂的,若要持久,你必须得找到你最想做的事,再次强调,是你最想做得事,这样你才能在工作中发现那种热情与活力。从这个层面上来说,工作能给我们带来持久的快乐。




二、热爱不等于兴趣

    热爱和兴趣不完全相同,就我的理解,如果用数学模型来表达:热爱=兴趣+成就动机。兴趣找到了并不是万事大吉,兴趣与成就动机相互影响。一个在工作上屡受挫折的人,会本能地暗示自己“我不适合做这个”,兴趣随之减弱,最后很可能发展为“我不喜欢做这个”。反之,一个不太喜欢当老师的人,通过10多年的努力成为了业内明星教师,自然会促使她更有兴趣做教学。所以要做感兴趣并且能给自己带来成就感的事,这点非常重要。理想的情况是,做自己最喜欢的工作,同时这份工作能带来成就感,比如能让自己收入不菲、受人尊重。但兴趣与成就动机很难并行,多数情况下,我们不知道自己的兴趣或者发现自己兴趣广泛难以抉择,于是都向最有发展钱途的职业倾斜,例如银行家、律师、医生、企业家,工作仅仅是为了赚钱,或者说主要是为了赚钱。

    关于“工作是为了赚钱”的观点,放在上个世纪,本人完全赞同。但自改革开放、经济跨越发展以来,越来越多的人工作不仅是为钱,于是新的冲突产生了。对于想成为作家,父母要求当医生的人;或是想当医生,父母要求成为作家的人,内心定有冲突,这就是自身兴趣与父母成就动机的冲突。一个对医学真正有兴趣的人,应是在行医过程中有极高的满足感,虽累却有自我实现的感觉;新的医学技术会让他和同事探讨到废寝忘食,这样的话自然不会发生“10k5k”的事。

    另外,从人格心理学生物学流派的观点来看,影响兴趣的因素与气质、生物遗传相关;行为主义和社会学习流派亦发现,兴趣与社会学习相关。总之,挖掘、找到的自己兴趣所在很重要,需要多尝试、多发现。


三、所需要的心理支撑

    问题的核心是,如果做感兴趣的事短期内成就感很低,我们还要继续坚持吗?笔者的答案是肯定的,但也不得不承认这确实不容易做到。想想如果你最大的梦想是当作家,而今在从医,属高收入人群,你会破釜沉舟吗?对于上有老下有小的人基本都会选择维持现状,放弃当作家的梦想。没错,我们很容易就可以给自己很多充分的理由放弃,比如我是一个好丈夫(妻子)、好爸爸(妈妈)、好子女,我为了自己的孩子,为了家庭放弃自己的梦想,听起来还有那么一点伟大。不是吗?我们都倾向于走一条容易的路,但容易的路永远无法打造你的梦想,只能安于现状,甚至更差。

    想象一个绝对理智的人,选择工作完全以收入为根本出发点,若一切都可以用数学公式盘算做什么收入最可观,从事什么职业能赚到更多钱的话,这样的生活会多么的无趣和乏味。当然,一个绝对感性的人也是很可怕的,想做什么就一定要做,又会是多么的混乱。所以我们应该做的是,在这样一个连续体中精准自己的定位,找到那个自我。

    做兴趣之事需要付出代价,一旦下了决心、定了计划,就不要轻易放弃。智者立长志,而不常立志。成就感是需要积累的,比如10000个小时。在自己成为专家之前,我们得学会忍受自己不够优秀;在受到竞争对手的打击时,我们要有智慧去应对。大器晚成,在你最想做的事同时也给了你相当物质回报的那一天,梦想应该触手可及了。准确说,你已经在梦想的彼岸了。

 

                                2016年4月


联系我们
地址:武汉市江汉区解放大道688号武广公寓楼A座3302室
    咨询热线:13147104238
点击拨打
咨询热线
微信咨询
在线报名
联合同济 助力成长
扫一扫添加好友 电话/微信号:
phone_in_talk chat brush