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理解,疗愈,重生 ——徐云博士NLP执行师课程三阶学习心得
点击:2777次   日期:2016年11月24日

(作者:NLP执行师课程十堰学员刘运华)

徐云老师数年来长期在全国各地开设NLP专业执行师证书课程NLP简快心理疗法课程的教授和训练NLP神经语言程序学,它从诞生之日起就是研究我们的大脑如何运作,进而帮助我们可以配合和提升它的能力,达致人生能够更加成功快乐。徐云博士NLP执行师三阶课程给我的感受最深,收获也最大。比如六个理解层次、比如重塑印迹法;比如重生。个个精彩,个个难忘。   


其实孩子也没有问题,而是我自己内心不够强大!                                                                               

徐云老师展现出来的六层次,不仅能做个人、企业规划,而且还可以用于深度疗愈。个人在做事方面有些纠结,请学友用六层次做过个人事业规划。当学友帮我用六层次做完规划后,好多模糊的事情变得清晰明了,纠结的事情也有了头绪,如同黑暗里照进一束光亮,整个人的内心都敞亮开来。比如我和HM开始练习时,我的问题是与孩子有8分的焦虑。采用六层次,当我站在“系统”内,我脑海里浮现出很多老祖宗的画面,听到他们对我说“孩子,放心的做你自己的事情吧,我们会一直不断的支持你,我们会为你感到骄傲的!而且还说“孩子的事情你不用操心,有我们呢!”那一刻我浑身充满了力量,内心无比强大,似乎感觉自己越来越大,越来越像个巨人,像个女王,没有什么事情是自己搞不定的……因为内心有了这份力量,再回过头来面对自己的“身份”时,感觉自己是有能力有能量的,是可以做一个影响周围人的人,有能力为他人做些事情,是可以改变环境的……真如徐云老师所讲,上三层决定下三层。每次做完之后,一身轻松,8分的焦虑也只剩下1-2分了。之后再面对孩子的问题,那根本不是问题。其实孩子也没有问题,而是我自己内心不够强大,没有力量去承担自己的焦虑,想让孩子去承受而已。


“重塑印迹法”为我指明了我需要疗愈的地方在哪里

在和同伴做“重塑印迹法”时,走到自己曾经受到伤害的时间线,悲伤就会自动升起,停留在那个地方不愿意走。瞬间理解了什么是细胞记忆,它真的很神奇、很智慧。在“重塑”中,我又体验到我其实是一个非常孤独的人。原来从小学一年级开始就与父母分离,之后到成家……自己与父母在一起的时间非常少,内心又是非常渴望与他们在一起的,尤其是青春期的时候,遇到的所有问题都得自己扛……“重塑”中虽然走到后来我的一些重大事件导致了我不想做下去,但这也为我指明了我需要疗愈的地方在哪里,时机成熟,我会勇敢面对这个还未疗愈的地方。在此非常感谢我的两位队友宇慧和公主,她们很耐心的帮我引导,由于占用时间太长,以至于她们都没有机会演练。


我的重生,更是孩子的重生!

做“重生”时,我做为 “父亲” 代表、“母亲”坐在旁边等候孩子的出生,那是一种非常激动、感动的时刻。当看到“孩子”费尽周折出来时,内心对孩子的那种喜爱无以言表,原来我是那么欣喜的盼望孩子的到来,那么的爱我的孩子,也体会到他来到我们身边太不容易了,对他的到来充满了感谢感恩。当我做为一个初生婴儿即将从母亲肚子生出来时,我内心有期盼,有好奇……中途遇阻挠时也没有放弃,因为我知道光明就是前面,爸爸妈妈就在前面。当我“出生”后被爸爸妈妈抱着,浑身很轻松。当对父母表达完我来到这个世界的想法时,我知道我来到人世是想做一个独立自主的人,父母给了我生命,但我却不想依赖父母。我虽然身体来自于父母,但我想在在精神上做一个独立的个体,并且希望得到父母的理解和支持帮助。这让我瞬间体会到我为什么老与孩子纠缠不清,因为我没有理解体会到他来到人世的真正的目的和想法。由于太喜欢孩子,以至于想代替孩子做一切,认为这样的喜欢是爱。通过这个“重生”体验,让我认识到我对孩子的那个喜爱,其实是满足了我内在的那个“喜爱”,与孩子是否感受到父母的喜欢和爱,是不是孩子需要的爱,是两码事。如同家里来了亲戚,我会倾其所有招待亲人,至于亲戚他是否喜欢,我不管,想当然的以为我喜欢的他也一定会喜欢,当亲戚承受不了时,我还死死紧抓着不放——爱你就是抓住你。


 回来虽然只有1、2天的时间,但对于孩子我有了些许的放手,有了些许的“允许”,虽然这个开放的角度不是很大,但我知道我已经走在放手让孩子成为一个独立个体的路上。我不再羡慕别人说的孩子学业如何如何,我希望孩子更多的是体验生活,做自己生活的主人。看似是我的重生,我选择放手,这其实更是我孩子的重生!


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