（作者：钟婷2016年12月成功申请NLP执行师证书）

        NLP执行师课程开篇讲义的第一句话就很吸引我。我们的主观经验又是我们认识和看待这个世界的基础，它是非常重要的。比如，当我是个三岁孩子的时候，我第一次在街上看到一个男性挥舞着拳头打到另一个男性身上，被打的男性没有还手。而我是第一次面对这样的情况，我过去的生活中完全没有这样的经验，面对这个对我来说完全是崭新的事物，我不知道该如何反应！也许我就呆住了，因为过往的经验中没有任何与之相关的。没有任何讯息资料告诉我这样的情况下我该怎么做。而这时候我看到的吸收到的是，当有人打的时候，不要还手，或者打别人的时候，被打的人是不能还手的。从这之后，这变成我的新经验，存储到我的资料库里，以后需要的时候我可以拿出来用。

        我认为这个理念非常重要，它提出来的是经验的重要性，当一个人在经历一件事的时候，他的身心在那一刻都在运作，比如，听到声音，闻到气味，肢体觉受，大脑运作等等，而接收知识入脑的时候，脑功能运用是最主要的，所以经验和知识是非常的不同。以上面的例子来看，也许这个人以后被教育，如果有人打你，一定要还手，这是来自外在吸收的知识，而他自己内在曾经总结的一套经验是被打是不要还手的，这是也许就开始造成我们内在的冲突。

        关于课程的第二个体会是NLP十二项前提假设中的一条：凡事必有至少三个解决办法。

        仔细想一想，确实是这样，面对一个困境，绝对不止一个办法去解决。可是生活中，多数情况下，问题之所以成为问题是因为不知道怎么办，简单来说，就是一个办法也没有。这是很有意思的一个状况，这个部分也启示了我，为什么客观来说有多个解决办法的事情在很多时候我们会觉得没有办法呢？到底是怎么回事呢？举个例子来说，如果我的好朋友借了我5000元，也有借据，可是当这个朋友逾期没有归还的时候，我就没办法了。我想拿回我的钱，可是我却觉得没办法，不知道怎么做，就一直等着他主动还给我或者旁敲侧击一下说自己手头紧，就是无法直接要债。其实这个问题从第三方角度来看，可能很简单，第一个办法：直接提醒朋友该还钱了；第二个办法：找对方的家人，请他的家人帮助还钱；第三个办法：可以报警或找律师，走司法流程。反方向，第四种解决方案，可以放弃这笔钱从此不来往，也可以让这个问题不成为一个问题。

        什么样的情况下，我会看不到这些解决办法呢？或者做不到呢？就是我有其他限制的时候。第一个，直接提醒朋友，可是如果我内在有个限制性信念：是好朋友的话就不该提还钱。或者只有小气的人才会跟好朋友提还钱。当我有这样的信念的时候，我就做不到直接向朋友提还钱的事，所以第一个选项对我来说就是不可行的。第二个选项找他的家人，如果我内在有“家人只会帮家人，他的家人不会帮我的”、“我不是个小气的人——追着别人一直要钱是显得我很小气”等限制信念，那么这一选项也是行不通了。第三个选项找警察或律师，如果我内在有“警察、律师都是不可靠的”等信念，这条路也走不通。第四个，如果我内在相信“钱很重要，不可失去”等信念，第四条路也走不通了。

        不是没有办法，只是当我们有太多太多限制性信念的时候，认为没有办法，被限制住了。这个思考给我启发也很大，到底是谁限制了谁？真的是别人让我们没办法，还是我自己觉得没办法；同时也帮助我更厘清承担责任，当我认为是别人让我没有办法，责任在对方；只有意识到是我限制我自己，才有可能拿回来自己的责任，真的承担！

        徐云老师NLP课程学习下来，我收获还是很多的，这里只是浅谈几点感受，谢谢徐老师，谢谢每一位参与的伙伴，也谢谢我自己努力学习！

期待下一次课程再见！