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在NLP的练习、体验与思考中探索前行吧!
点击:2347次   日期:2017年06月22日

NLP执行师课程

通过在同济心理研究中心徐云博士NLP执行师课程三个阶段的学习,我了解了相关的学科历史、基本理念和很多实用技术——接受自我法、接受父母法、逐步抽离法、能量牛奶法、意义换框法、理解层次贯通法,还有健脑四式、时间线、重塑印记、重生……

( 作者:张静   大学老师   2016年已经成功申请NLP执行师证书)        

NLP—每一项技术背后有什么?

      在练习相关技术的过程中,每一次亲身体验都是一次震撼和顿悟。不论是当指导者,还是被指导者、观察者,都可以从不同的角度获得不同的感悟。旧有的局限性视角和信念也在学习中被不断破除、拓展与整合。

      而一次次体验走下来,在新奇、赞叹、触动、深思的不断积累与沉淀中,我逐渐领悟到每一项技术背后所蕴藏的“十二条前提假设”,以及这些前提假设背后对于人性、生命和生活的信心、尊重与关怀。这“十二条前提假设”是徐云老师一直强调并要求我们背诵的,我们当时也只当作金科玉律来背熟就行了,却未曾深究其作为学科基石的内在原因,也未曾想过之所以被称为“前提假设”的深意。

      如今想来,这“十二条前提假设”才是林林总总各种实用技术的精神内核,每一项技术都源于它、指向它、回归它。

01“十二条前提假设”给人以信心和力量

      第九条“每个人都已经具备使自己成功快乐的资源”,所以NLP执行师总是把受导者带去“我有能力处理问题”的立场,调动受导者自身的资源。在具体指导过程中,或引导他与自己的潜意识沟通,统合自我;或引导他步入自己的“时间线”,追溯印记的来源;或调出“内在小孩”,实现自我接受;或想象出情绪的质料、形状,实现“逐步抽离”……

      所有的技术都是在尽一切可能地引导受导者充分挖掘和调动自身资源,最终解决问题。而每一次示范完毕,当体验者充满感激地向徐老师致谢时,徐老师只一笑,“我没有做什么,这是你自己做到的。”观摩的学员们此时才如梦初醒,一时间掌声雷动,赞慕的不仅是技术的高超,更是这句话背后的深意——你自己能够做到。每个人都能做到。每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

      这应该是NLP最有力量的一点,它并不吹捧自身的效用和对受导者的帮助,反而将力量还给受导者,让受导者意识到自己已经具备了改变的力量,依靠自己的力量就可以迈向一个更加成功和快乐的人生。

02“十二条前提假设”体现出对于每一个生命个体的尊重。


      第一条“没有两个人是一样的”,看到了每一个生命的独特性,并尊重每一个生命的独特性;第二条“一个人不能控制另外一个人”,更是对每个生命自由意志、自由选择的尊重,即使是打着权力、责任、道义、亲情和爱的大旗,也不能去凌驾于他人的自由意志。这些意义和价值虽大,但大不过生命本身的意义和价值。

      只有当生命本身的价值被看到、被尊重,生命之树才能舒展、成长,生命的动力之源才能得到疏通和充盈。见证过、亲历过的案例示范,最动人的环节,往往就是当“那一个”生命从心灵的底层呼喊出他最真实的感受和需求。

      泪水和颤栗过后,是深沉的宁静,我们知道,那是控制的枷锁被打开,生命在觉醒中复归自由。我们亦了悟,没有人能够控制你,除非你允许他这样做。

03“十二条前提假设”还有一处神来之笔

      第四条“只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对真实的世界”。这是要颠覆我们从小受到的唯物主义世界观的教育吗?其实不然。个体生命的存在,不仅存在于外在的物质世界、人际关系,也存在于他的内在精神世界。事情存在在那里,但事情本身是没有意义的。事情的意义是个体根据自己的价值、信念加上去的。过去,其实已经过去,它只存在于脑中。是否让过去成为沉重的包袱,由自己决定。一个人在客观既定的世界里活得好不好,只有他自己知道。因为这是他的感受,别人的猜想只是别人自身精神世界的投射,与他无关。所以,我们的世界就在我们的脑中,“只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对真实的世界”就是此意。

      有了这一条,我们的NLP技术就开始大展拳脚:接受自己法、感知位置平衡法、意义换框法、借力法、能量牛奶法、信念种入法、重塑印记法、理解层次贯通法、自我的舞蹈……

      只要是能够将大脑的神经通路引导至一个更佳路径,让受导者的内在世界获得新的整合与平衡,他就能够以另一种视角、另一种眼光来定义外在的世界,让自己感觉更好、更快乐。

04“十二条前提假设”允许我们自由选择接受或不接受这些“假设”


      关于“十二条前提假设”为什么没有被称作“学科基石”、“价值内核”,而只是被冠之以“前提假设”,我想已无需赘言了。“一个人不能控制另外一个人”,学科创始人也不想控制我们,他允许我们自由选择接受或不接受这些“假设”。“有效用比有道理更重要”,无须“立言”和争辩,效用会说明一切,证实一切,到底叫“学科基石”还是叫“前提假设”也就不那么重要了。

      庆幸自己“勤学苦练”、用心体验,终于将背诵时浮于文字浅表不能领悟的“十二条前提假设”在一次次亲历和见证中化作了点点滴滴的领悟。我将在不断练习、体验和思考中继续探究,继续前行。庆幸自己选择了NLP课程,庆幸自己能够跟随徐云老师不断学习,不断成长!

                                     


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