原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。次生家庭就是从原生家庭独立的男女双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。

有些人即使摆脱了原生家庭，也还是会受过去原生家庭的影响… 这是很容易理解的，因为人是社会性的生物，不可避免的，总会受一些原生家庭的影响。

上半年热播的国产剧《都挺好》，掀起了一轮收视热潮！其根本的原因，便是其中折射出的“原生家庭”的问题。

姚晨饰演苏明玉，在原生家庭中，不受父母重视，却凭着自己的坚韧与毅力，获得了事业的成功。而这时，表面上无限风光的苏家，随着苏母的突然离世，这层风光的表面瞬间分崩离析了。

苏明玉在丧仪上表现的异常“冷血”，甚至母亲的骨灰掉在地上，她也没有回头。只是在四周无人的轿车驾驶座的一隅，暗自饮泣！她更多的是，不甘和委屈…

《都挺好》剧照（苏大强、赵美兰）

而造成这一切的源头是，苏明玉的母亲重男轻女，过于溺爱、疼惜两个儿子，忽略了女儿的感受。

她的兄长，却受到父母的百般疼爱。甚至于，表面上，大儿子苏明哲不愿意去国外念书。但当母亲掏出毕业积蓄，卖房供他出国，他却欣然接受，并无犹豫之色…

二哥苏明成，不仅无赖啃老，更是时常欺负苏明玉。长大后自己有了高收入，还厚着脸皮向家里“借钱”，没有丝毫愧疚之心！

相形之下，苏明玉从小不被母亲重视，这是“原生家庭”的悲剧，女儿对母亲充满恨意，甚至到了办丧事时还耿耿于怀，这难道不值得我们反思吗？

另一个比较令人伤感的例子是，2018年有则报道，王某（化名）是家中独子，北大高材生，美国留学海归，一直不曾回家过年，前后达12年之久。不仅如此，他甚至把父母的手机号拉入黑名单里，拒绝与他们联系。

在外留学数年不归家，还是可以理解的，毕竟山高水迢。可海归后12年不回家，除非有很大的怨念和家庭矛盾、冲突，不然不会如此。在与父母决裂6年后，王某写下一封万字书信，与父母“绝交”，言辞激烈…

按照王某的“血泪控诉”，他上了北大，立即就被交给住在北京的大姨操控；后来他去美国留学读研，又被交给父母的一位“老朋友”操控。

王某的父母可能沾沾自喜：独生儿子走到哪儿，总有亲友愿意出手关怀。而王某将自己与父母决裂的根源归结为：父母从小对自己的“过度关爱”。他因此想再读一个心理学的学位，来“救赎”自己的心灵！

当然，如果心里有家，期待家的温暖，无论有多忙，除非特殊岗位，每个人都会想方设法在春节回家的。华夏传统习俗的力量也是很强大的，这也是很自然的。而他却12年没有回家过年，是因为他根本就不想回家。

怎么改变原生家庭中间家人的误会、鸿沟？

这些都可能是过去的隐痛经历，给当事人造成了身体或心灵上的创伤，人们带着这样的创伤记忆生活着，却很难留意到这些创伤可能已经大大影响了自己的生活，拉低了自己的生命质量。

不过即使知道它的存在，很多人也会认为这样的心理创伤，是没有办法疗愈或平复的。

现在，NLP技术可以使一切重归正轨！